ツボを押す 快眠をもたらすツボと言われているのが、「労宮（ろうきゅう）」と「失眠（しつみん）」。「労宮」は、手を握ったときに人差し指と中指の先端の間にあるツボがよいと出てきました。ツボ押しは、強く押しすぎてはだめで、気持ち良さを感じる程度の…

最近、ずっと悩んでいました。 皆さんも一度は悩むであろう進路です。 私はそこで何十年も悩んでいます。 最近大きなことを１つわかった気がします。 それは、自分はみんなと同じだと思い込んでいたことです。 一般の人はこの道を進むようだ、なら自分もこの…